Laurent Barnaud
hypnose et préparation mentale à Bourges
Votre mental peut être votre meilleur allié
ou votre pire saboteur.
Mon travail, c'est de le ramener dans votre équipe.
J'accompagne les particuliers, les professionnels et les entreprises à Bourges grâce à l'hypnose et à la préparation mentale.
Que vous souhaitiez retrouver un équilibre personnel, préparer une échéance importante ou renforcer la qualité de vie au travail au sein de votre organisation, je vous propose un accompagnement personnalisé, concret et adapté à vos objectifs.
Mon approche
Loin du spectacle et des idées reçues véhiculées par le cinéma ou l'actualité, mon approche est avant tout pragmatique et orientée vers vos objectifs.
Le spectacle crée une illusion. Vous, vous recherchez une transformation, un changement durable.
Chacun possède en lui les ressources nécessaires pour surmonter ses difficultés, s'adapter au changement et atteindre ses objectifs.
L'hypnose et la préparation mentale permettent de mobiliser ces ressources afin de développer de nouvelles stratégies face aux défis du quotidien.
Imaginez transformer un stress envahissant en une énergie maîtrisée, dépasser une phobie, retrouver confiance en vous ou vous libérer du tabac. Ces changements sont possibles grâce à un accompagnement adapté à votre situation et à vos besoins.
Mon parcours
Au sein de l'institution militaire, j'ai appris, mis en pratique et enseigné les Techniques d'Optimisation du Potentiel (TOP®) afin d'accompagner des personnes évoluant dans des environnements exigeants et confrontées à des situations à forts enjeux.
Au fil de cette expérience, j'ai constaté que certaines difficultés nécessitaient d'aller au-delà des outils de préparation mentale pour agir sur des blocages plus profonds.
C'est cette conviction qui m'a conduit à me former à l'hypnose ericksonienne. Je suis aujourd'hui maître praticien, formé à l'ICFHE*.
Loin d'être une rupture, cette formation s'inscrit dans la continuité de mon parcours. Elle me permet d'associer les apports de la préparation mentale et de l'hypnose pour proposer un accompagnement à la fois pragmatique, centré sur l'humain et adapté aux enjeux de chacun.
Aujourd'hui, j'accompagne des particuliers, des dirigeants, des managers, des sportifs et des équipes qui souhaitent mieux gérer la pression, renforcer leur confiance et développer leurs capacités d'adaptation.
J'accompagne également les entreprises
J'interviens auprès des entreprises et des collectivités sur les enjeux liés à la gestion du stress, au bien-être au travail, à la qualité de vie et aux conditions de travail (QVCT) ainsi qu'à la prévention des risques psychosociaux (RPS).
J'accompagne également les clubs sportifs dans la gestion de la pression, le renforcement de la cohésion d'équipe, le développement de la concentration et la capacité à rester pleinement engagé dans le match, quelles que soient les circonstances.
Mes interventions sont conçues sur mesure, sous forme d'ateliers et de conférences.
En entreprise, au sein des collectivités ou en compétition, l'enjeu est le même : aider les individus et les équipes à mieux gérer la pression, renforcer leur cohésion et mobiliser leurs ressources lorsque les enjeux sont importants.